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养生知识
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夏季体内湿气重有什么好办法吗?

膏方,中药八大剂型之首,是在对患者辩症论治的基础上,选用多种道地药食两用食材,古法精心熬制而成,因其多有滋补驭病之功效,故有“滋膏”之美誉。膏方春夏清补,秋冬滋补,四季可食。伴随夏季来临,气温高,湿气重,大家可以用膏方进行调理。

 

现代人普遍“湿气,素有“十人九湿”的说法。夏天气温高降雨多,暑期重,尤其是七八月份,湿气当令。人体内湿气较重,可能引起头脑发沉关节疼痛、食欲下降,并引发腹泻、功能性胃肠炎等疾病

夏季人“湿气重”除与气候有关外,还与生活习惯有直接关系炎炎夏日,人们长时间呆在空调房中,再加上喝冷饮、吃凉菜,体内湿气不能通过汗腺及时排出,从而造成湿气在体内的堆积,造成阳气虚衰。

中医食疗膏方是由临床经验丰富的医师根据中医理、法、方、药的原则,在复方汤剂的基础上,按人的不同体质、不同临床表现综合辨证而配制较为全面的处方。它由人参、山药、山楂、高良姜、茯苓、金银花、淡竹叶、马齿苋等多种食材熬制而成。长期坚持,对“驱赶”体内湿气的“困扰”能起到良好的作用。