吃药不如养生，别等到一切都来不及了才去追悔莫及，最好的时光是现在，先要照顾好自己。御膏房伴你前行，共您偕老！

    如今很多家庭都备有小药箱，一旦有了小伤小病，备用的药物可解燃眉之急。然而，如果用药不当，就会贻误病情，甚至造成严重后果。因此，专家提醒，家庭用药要避免走入以下几个误区。

    价格高的药物疗效好 药物的疗效与药物的价格不一定成正比。药物的价格虽有高低之分，但疗效却不是通过药价来衡量的，治疗效果如何，关键要看用药是否对症。

只根据症状用药 不同的疾病可能会出现类似甚至相同的症状，如感冒和炎症都可引起发烧，有些患者发烧后，常自行服用感冒药，这种做法是不对的。患者不能仅根据症状来用药，要在明确诊断后针对具体的疾病来用药。

    用热水服药 很多人习惯用热水来服药，其实并不是所有的药物都可以用热水服用，以下几类药物不宜用热水送服：一是助消化类药物，如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母等；二是止咳糖浆类药物；三是维生素C。

    躺着服药 躺着服药，药物容易黏附于食道壁，不仅影响疗效还可能刺激食道，引起局部炎症，严重时甚至会损伤食道壁。因此，服药时最好取坐位或站位。

干吞药物 这种服药方法也容易损伤食道，造成的后果甚至比躺着服药还严重。另一方面，由于没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石。

    用矿泉水服药 矿泉水里含有铁、钙、镁、锌等微量元素和金属离子，易与药物中的某些成分发生化学反应，如可使四环素类药物、抗结核药物异烟肼的抗菌作用减弱，使强心甙类药物的毒性增强等。同样，也不宜用牛奶、果汁、茶水、可乐等送服药物。

对着瓶口喝药 在喝糖浆制剂时，如对着瓶口喝药，一方面容易污染药液，加速其变质；另一方面不能准确地控制服药的剂量。

    服药时喝水过多 一般来说，送服固体药物1小杯温水就够了。喝水过多，会稀释胃酸，不利于药物的溶解吸收。而对于止咳糖浆这种特殊的制剂来说，喝完后5分钟内最好不要喝水，以便形成保护膜，减轻黏膜炎症反应，缓解咳嗽。

    多种药物同服 多种药物同服，则很难避免药物之间发生相互作用，甚至还会引起一些意想不到的麻烦，如羚羊感冒片属于碱性药物，复方阿司匹林属于酸性药物，两者合用后疗效会降低；在服用避孕药的同时如果服用了抗结核药物等，则容易造成避孕药失效，导致意外怀孕。

    将药物掰碎或用水溶解后服用 这种做法不仅会影响疗效，还会加大药物的不良反应。以阿司匹林肠溶片为例，掰碎后或用水溶解后服用，药物在胃里就被溶解吸收，不仅无法发挥疗效，还刺激了胃黏膜。

    三餐后服药 对于服药时间，如为1日2次，应每隔12小时服用1次；如为1日3次，应每隔8小时服用1次，不少人会在三餐后服用，这样白天血液中的药物浓度会过高，而夜间则会过低，显然会影响疗效。

    服药后马上运动 服药后一般要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收，发挥作用，这一期间需要足够的血液参与循环，而马上运动则会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然会大打折扣。

    药量过大或过小 过量服药，可能会导致中毒，十分危险，尤其是小儿、老年人；有些人因为害怕药物的毒副作用，就小剂量用药，这样不但会影响药物的疗效，贻误病情，甚至还会造成细菌耐药等。

    用药时间过短或过长 一般来说，尿路感染患者应连续用药7天左右，若用药两三天后症状有所缓解便停药，往往容易造成病情反复。另外，经治疗达到了预期的效果后，应及时停药，用药时间过长，容易引起毒副反应，如二重感染（即菌群失症）、药物成瘾、耳鸣、耳聋等。

    突然停药 很多慢性疾病需要坚持长期用药，以控制病情，巩固疗效，如精神病、癫痫、抑郁症、高血压、冠心病等。若确实需要停药，应在医生的指导下逐步进行，切忌擅自停用。突然停药容易产生“停药反应”，如旧病复发或病情加重，有些患者还会出现原来没有的症状，严重时甚至会危及生命。

    随意换药 有些药物显效需要一定的时间，若随意换药，一旦出现了问题，常常难以找到原因，会给治疗带来麻烦。

    小儿服用成人药 由于小儿肝、肾等脏器发育尚不完善，解毒功能较弱，因此治疗疾病时要服用儿童剂型的药物，不要服用成人剂型的药物。

备注：内容大部分摘自家庭保健报》2015年7月16日第4版“家庭医生”